.

غذاهای پنداری برای سلامت جسم و روح

از مهم ترین غذاها در طب سنتی برای فکر، پندار و تصورات انسان است. پندار باید مثبت و امیدوار کننده باشد تا انرژی مثبت تولید کرده و زمینه ساز هضم و جذب بهتر غذا در بدن شود.

پندار بد و منفی و تصویرسازی در مورد افراد و جهان اطراف، قبل از همه خود شخص را تحت تاثیر قرار می دهد و درگیر می کند. بنابراین باید پندارهای منفی، بدبینی را که باعث ایجاد سرخوردگی، افسردگی و بیماری می شود و توان و انرژی انسان را از بین می برد را از خود دور کنید. باید مرتباً افکار و پندارهای خود را مثبت کرد و در هر کاری امید و تلاش به موفقیت داشت.

پندار بیماران را نیز باید مثبت کرد و فکر اینکه بیماری او درمان نخواهد شد را از ذهنش خارج کرد؛ بنابراین تطهیر و پاکسازی پندار یک اصل مهم درمانی است. باورهای مثبت تغییر دهنده‌ی کل مزاج ها به سوی گرمی است. بدبینی، افکار منفی، غیبت و سخن چینی باعث ایجاد سردی در فرد می شود. امام صادق (ع) می فرمایند: «هر کس حسن نیت داشته باشد، روزیش زیاد می شود.»

پندار در جهت گیری تمام کارها و رفتار نقش اساسی دارد و باعث ایجاد خلط و بخار شده، در نتیجه گمان منفی در بدن ایجاد سودا می کند.